Yoga

Yoga

Killarna i P02 fick igår prova på ett yogapass!
Först var det en liten genomgång av instruktör Linda

Vi kunde konstatera att det är många killar (inkl oss ledare) som är stela och orörliga i sina kroppar.
Yoga stärker kroppen och sträcker ut musklerna samt motverkar stelhet och ökar både cirkulation och rörlighet. Yogan skapar även balans, lugn och inre stillhet vilket kan vara bra i det annars så ganska stressiga vardagen.

Tweet about this on TwitterShare on Google+Share on FacebookEmail this to someone
 
Boråshallen / Kansli
(Bockasjögatan 2 Borås)
Bodahallen
(Milstensgatan 25 507 42 Borås)
Sjöbohallen
(Nolhagagatan 7 506 43 Borås)
Björkängshallen
(Klinikvägen 504 57 Borås)
Hestrahallen
(Hestra ringväg 6 504 70 Borås)
Almåshallen
(Västra Nygatan 20 504 38 Borås)
Erikslundshallen
(Campinggatan 1 506 40 Borås)
Engelbrektshallen
(Engelbrektsgatan 14, 506 36 Borås)
Daltorpshallen
(Stora Tvärgränd 1, 504 33 Borås)

Hitta till våra baskethallar

Klicka här